Les sports d’endurance, comme le trail, le cyclisme ou encore le triathlon, nécessitent une préparation physique et mentale rigoureuse. Ces disciplines sollicitent intensément le corps, générant du stress et mettant à l’épreuve l’endurance musculaire, la capacité cardiovasculaire, la résistance mentale et surtout le système digestif. La naturopathie offre des solutions naturelles pour optimiser les performances tout en préservant la santé.